不久前，新华社授权发布了中共中央办公厅、国务院办公厅印发的《关于构建更高水平的全民健身公共服务体系的意见》。其中，专门指出“提高职工参与度”。

国策出台的背景下，中国企业体育协会携手国家体育总局体育科学研究所（以下简称“国家体科所”）共同开展的一个全新项目，也正式启动。

4月7日，中国企业体育协会职工体质监测测试队，完成专项培训，宣告树旗并组建完毕。按照国家体科所的指导与要求，测试队将在2022年先后走入相关的企业、机关或事业单位，进行职工体质监测服务，同期开展对比试验与队列研究两个科研项目。

本项工作，也被纳入“健康中国企业行动”（中国企业联合会、中国企业家协会发起）2022年重点工作。

项目旨在帮助用人单位与职工，掌握自身体质状况、科学合理进行体育锻炼；做好不同年份《国民体质测定标准》内容的科学衔接；填补我国在“运动促进体质与健康的作用关系”科研领域的空白；为功能性运动处方未来在更多企业、机关与事业单位落地应用，构建“体质监测发现问题，运动处方解决问题”服务闭环，切实改善职工身体功能、提升健康水准，奠定重要基础。

本次项目进入单位开展，不涉及对参与单位与个人收费。由中国企业体育协会派遣测试队，携带并使用专业设备，为职工进行体质监测，并向参与单位提供整体分析报告、颁发荣誉纪念证书。

参与单位自愿报名工作，正在进行中。本次免费服务因资源有限，原则上向办公地点位于北京的单位（含各行业体协覆盖的单位、会员单位、非会员单位等），予以一定的倾斜。意向参与单位可按以下方式，咨询具体技术细节。

联系人：刘雅（中国企业体育协会）

手机号：18911722174

（特别鸣谢：北京鑫东华腾体育器械有限公司，为本次公益及科研项目开展，友情提供专业设备支持）

体质监测的目的？

· 了解自身目前的身体形态、机能及素质状况；

· 及时发现自身体质和健康存在的问题，明确改善方向；

· 获得科学健身的指导，掌握有效的锻炼手段和方法；

· 了解疾病防治的有关知识，及早纠正不健康的生活习惯和行为，减少引发疾病的危险因素；

· 对以往的锻炼效果做出量化评估，通过改善和调整锻炼计划，使锻炼更有效；

· 供用人单位以量化的方式，了解职工体质现状、动态变化情况及变化规律。

体质监测的内容？

每位参加体质监测并完成规定指标测试的职工，可得到“体质测定综合报告”，除汇总各项指标的测试和评价结果外，还将针对自身体质状况，给出运动处方。

测试内容包含：柔韧，力量，平衡，反应，耐力、速度等指标，具体如下：

肺活量测试：

坐位体前屈测试：

纵跳测试：

以上测试均为示意图。

体质监测与体检有何不同？

与医学体检不同，体质监测不对疾病进行诊断，而是通过身体形态、机能、素质等指标，评估本人体质状况。

体质是健康的基础，体质下降意味着身体进入“亚健康状态”，不但影响身心状态，还预示着未来的健康水准走向。

体质监测具有“发现未病”的作用，是医学体检的重要补充。

何为功能性运动处方？

功能性运动处方，是根据体质与健康状况，以处方形式规定运动内容与运动量的方法。

体质监测搭配运动处方，在有效改善身体（肩颈、腰椎、膝关节、肌肉等）不适症状，及时治疗未病、科学进行慢病管理方面，作用与效果正愈发突出，是推动健康关口前移的重要措施之一。