4月25日，2024年第二届中国职工体质检测与科学健身指导万里行（科学健身指导板块），走进中车大连机车车辆有限公司（以下简称中车大连公司），为职工进行科学健身、健康指导。

本次科学健身指导活动板块，特别邀请八段锦专家老师孙佐枫莅临中车大连公司，根据中车大连公司职工体质检测整体情况及职工反馈建议，进行了健身气功·八段锦的专题讲座。

为期两天的活动旨在通过现场教学方式，为中车大连公司的职工提供专业的健身技能培训，助力他们在健康管理和体育锻炼方面取得更好的成效。上午讲座课，下午则是小班教学辅导，来自中车大连公司的体育骨干参加了此次培训，在指导现场，孙佐枫老师通过讲解、带练、互动等多种形式，为参加本次指导的职工，开展丰富和富有体验感的科学健身指导活动。通过现场教学，他们不仅提升了自身的健身技能，还将所学知识传播给了更多的同事，从而在本地长期惠及公司职工。

职工积极学习八段锦动作要领。

专家老师详细分解八段锦动作指导。

专家老师纠正职工动作。

为了扩大受益人群范围，中车大连公司，还特意进行了课程录制与分会场直播，未能亲临现场的其他子公司人员，通过在线直播观看了整个培训过程，获得了同样的学习体验。这种方式，不仅加强了各子公司之间的交流与合作，也让更多的员工受益于专业的健身指导。

为扩大受益职工覆盖面，中车大连公司进行了课程录制与分会场直播。

2024年第二届中国职工体质检测与科学健身指导万里行服务，项目由国家体育总局群众体育司指导，中国企业体育协会与国家体育总局体育科学研究所联合实施。是中国企业联合会、中国企业家协会2024年“健康中国 企业行动”体育专项行动的重要工作之一。

专家介绍：

孙佐枫 河北师范大学体育学院副教授，民族传统体育专业教师。国家级健身气功裁判员，国家级社会体育指导员，国家级社会体育指导员培训专家团队主讲教师。